9.16. Оценка тяжести нагрузки по субъективным
показателям

О степени утомления можно судить по внешним субъективным признакам, которые невозможно измерить (табл. 9.5).

Таблица 9.5. Внешние признаки утомления при занятиях физическими упражнениями (по Н.Б. Танбиану)

377



Купить BlueTooth гарнитуру

Яндекс цитирования Rambler's Top100
Tikva.Ru © 2006. All Rights Reserved