8.4. Планирование тренировки в избранном виде спорта
или системе физических упражнений
Специфика каждого вида спорта или системы физических упражнений всегда накладывает свой отпечаток на планирование учебно-тренировочных занятий.
Однако в каждом виде спорта или в системе физических упражнений всегда присутствуют его основные разделы:
- перспективное планирование;
- годичное планирование;
- текущее и оперативное планирование.
338
Рис. 8.1. Примерное соотношение общей, вспомогательной и специальной подготовки в процессе многолетней тренировки (по материалам В.Н. Платонова)
339
